Self Help

Mengenakan pakaian longgar dan mengoleskan pelembap di area paha dalam bisa membantu menghindari kulit lecet.

Mengonsumsi jahe dipercaya dapat membantu meningkatkan metabolisme untuk menurunkan berat badan.

Pelari berisiko mengalami gangguan pencernaan dan kandung kemih akibat intensitas lari yang tinggi

Krisis paruh baya rentan dialami usia 40 yang ditandai dengan sering khawatir, mudah gelisah, dan mudah marah.

Pusing setelah mandi air panas bisa disebabkan oleh perubahan sistem saraf dan aliran darah akibat paparan suhu panas.

Bagi sebagian orang, flirting bisa menjadi peluang untuk perselingkuhan.

Tangan sering kali keriput dan terlihat lebih tua dari usia Anda sebenarnya.

Tranexamic acid dapat membantu mencerahkan bintik hitam di wajah dan mencerahkan kulit.

Kuku berfungsi untuk melindungi dan memperkuat jari kaki dan tangan, serta membantu gerak motorik tangan dan kaki.

Mencuci telur bisa terlihat sebagai langkah higienis sebelum menyimpannya di lemari es. Namun, apakah ini aman dilakukan?