Self Help

Bercukur juga dapat menyebabkan razor burn apabila Anda kurang berhati-hati.

Selain menggunakan obat-obatan, beberapa pengobaan rumah juga dapat membantu mengatasi sengatan lebah.

Ada banyak obat alami yang bisa membantu mengurangi rambut rontok secara aman dan tetap efektif.

Pekerja shift rentan mengalami gangguan tidur yang dapat menyebabkan komplikasi kesehatan dalam jangka panjang.

Jalan kaki 100 menit secara rutin dapat mengurangi risiko nyeri punggung hingga 23%.

Bertambahnya usia menyebabkan berkurangnya cairan sendi yang memicu sendi kaku dan keterbatasan gerak.

Perubahan hormon selama menopause dapat meningkatkan masalah kesehatan mulut seperti mulut kering, atau perubahan indra pengecap.

Pencegahan kanker kulit bisa dilakukan dengan mengoleskan kembali sunscreen secara rutin.

Air kelapa sudah lama dipercaya menjadi obat untuk mengatasi keracunan makanan.

Memilih bantal, alas tidur dan memperbaiki posisi tidur dapat membantu pengidap osteoporosis tidur nyenyak.