Tanya Dokter

saya liat banyak penyanyi yang mengembalikan suara serak dengan mengunyah kencur. apakah itu ampuh untuk suara serak atau hampir ilang dok?

Hai, terima kasih telah bertanya di Tanya Dokter Ai Care.

Suara serak merupakan salah satu tanda saat terdapat gangguan di pita suara. Selain serak, suara bisa menjadi parau, sulit dikeluarkan, dan lemah. Dalam istilah medis, suara serak dikenal sebagai disfonia.

Suara dihasilkan ketika terdapat getaran pada pita suara, yang terletak di laring. Saat seseorang berbicara, pita suara menutup, kemudian udara dari paru-paru akan melewati dan menggetarkan pita suara. Getaran inilah yang menghasilkan bunyi atau suara.

Seorang penyanyi rentan mengalami kondisi ini, karena otot pita suara dipakai terus menerus sehingga mengalami kelelahan. Tidak hanya itu, suara serak juga bisa muncul akibat beberapa hal, seperti:

• Laringitis, yaitu peradangan pada laring akibat infeksi bakteri atau virus, GERD
• Polip, yaitu tumbuhnya jaringan tidak normal di area pita suara
• Kanker pada tenggorokan, laring, tiroid, atau paru
• Gangguan saraf yang mengandalikan otot pita suara
• Merokok
• Menghirup zat beracun
• Perubahan suara akibat proses pubertas pada laki-laki

Mengenai pertanyaan Anda, mengonsumsi kencur untuk mengurangi keluhan suara serak atau suara mulai hilang adalah keputusan yang tepat. Kencur dikenal sebagai obat tradisional yang memiliki banyak manfaat, salah satunya ialah mengandung zat antiradang dan antinyeri.

Selain dengan kencur, terdapat beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi keluhan ini, antara lain:

• Mengistirahatkan pita suara dengan tidak menggunakan banyak suara selama beberapa hari
• Mengonsumsi cukup air putih, berfungsi untuk menjaga kelembapan pita suara
• Berkumur dengan air garam sebanyak 2-3 kali sehari
• Menghisap permen pelega tenggorokan
• Menghindari minuman alkohol dan merokok

Apabila keluhan terasa memberat, suara hilang sama sekali, kesulitan menelan, atau terdapat batuk berdarah dianjurkan untuk konsultasi ke dokter terutama dokter spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan. Pengobatan penyakit akan disesuaikan tingkat keparahannya.

Semoga jawaban ini membantu Anda. Bila mengalami keluhan kesehatan atau ingin bertanya seputar informasi kesehatan, dapat berkonsultasi langsung dengan dokter di Aplikasi Ai Care. Unduh Aplikasi Ai Care di Appstore dan Playstore Anda!