Tanya Dokter

Dok, istri saya baru melahirkan, terus katanya takut banget liat anaknya sendiri sampe ga mau nyusuin, nenanginnya gimana ya dok?

Hai, 

Terima kasih telah bertanya di Tanya Dokter Website Ai Care.

Perubahan suasana hati seperti menjadi cemas, sedih dan stres dapat dialami oleh beberapa ibu sehabis melahirkan. Hal ini bisa membuat seorang ibu untuk kehilangan intuisinya dalam mengurus bayi dan bahkan bisa dicampur rasa takut karena merasa tertekan serta lelah setelah memiliki bayi. Keadaan tersebut dikenal sebagai baby blues syndome.

Baby blues syndrome belum diketahui penyebabnya, namun dikaitkan karena perubahan kadar hormon yang menurun setelah melahirkan. Risiko seorang ibu mengidap baby blues syndrome dapat meningkat karena beberapa hal berikut:

• Kurangnya dukungan sosial dari lingkungan sekitar;
• Ada konflik dalam rumah tangga;
• Memiliki masalah ekonomi;
• Kehamilan yang tidak direncanakan sebelumnya;
• Memiliki riwayat gangguan mental;
• Bayi mempunyai masalah kesehatan.

Umumnya baby blues syndrome dapat berlangsung hingga 2 minggu sehingga tidak diperlukan pengobatan khusus, namun ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk membantu seorang ibu yang sedang mengalami masalah tersebut, seperti:

• Memberikan waktu untuk beristirahat kepada ibu ketika bayi sedang tidur atau sedang dalam asuhan orang lain;
• Perlunya bantuan orang lain untuk mengurus bayi dan juga kebutuhan rumah tangga lainnya;
• Beri kesempatan ibu untuk berinteraksi dengan orang lain dan melakukan aktivitas yang disukai;
• Berikan ibu makanan bergizi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi;
• Memberi dukungan emosional agar ibu tetap merasa tenang.

Jika dirasakan gejala yang muncul tidak kunjung mereda setelah 2 minggu atau muncul perilaku yang cenderung menyakiti bayi dan diri sendiri, maka disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter spesialis jiwa untuk penanganan lanjutan.

Semoga jawaban ini berguna bagi Anda. Bila mengalami keluhan kesehatan atau ingin bertanya seputar informasi kesehatan, dapat berkonsultasi langsung dengan dokter di Aplikasi Ai Care. Unduh Aplikasi Ai Care di Appstore dan Playstore Anda!