Gaya Hidup

Terlihat sederhana namun tetap penting untuk melakukan situp dengan teknik yang benar dan konsisten agar terhindar dari cedera.

Tidur lagi setelah sahur menyimpan beberapa dampak yang perlu dipertimbangkan. Simak ulasannya berikut ini.

Minum air putih membantu proses pembuangan limbah dari ginjal.

Jalan kaki secara rutin membantu menurunkan berat badan dan risiko terkena penyakit kronis.

Bulu hewan termasuk salah satu pemicu alergi penyebab asma kambuh.

Tidur dengan lensa kontak dalam jangka waktu lama dapat memicu iritasi.

Berenang setelah makan dibolehkan, asalkan dilakukan dengan perlahan dan tidak terburu-buru.

Perlu Anda ketahui bahwa perawatan rambut keratin memiliki risiko dan efek samping yang dapat mempengaruhi kesehatan Anda.

Latihan isometrik sering digunakan oleh para atlet, fisioterapis, dan orang-orang yang ingin memperkuat otot tanpa risiko cedera akibat gerakan berlebihan.

Termometer telinga bekerja dengan mengukur suhu membran telinga atau gendang telinga melalui sensor infrared.